As aulas de Yoga resultam de uma mistura entre a adaptação de posturas do yoga clássico aos bebés e Crianças, com a prática de movimentos desenvolvidos para estimular a sua integração sensorial. A prática, que se pretende ser contínua e regular, promove um estímulo multissensorial para as Crianças pois reúne o toque, movimento, contacto visual e som numa só atividade, favorecendo o desenvolvimento psicomotor e emocional das Crianças. Desta forma, é acima de tudo uma experiência única e muito divertida que promove o seu desenvolvimento global, tendo como principais objetivos a estimulação da auto-descoberta, auto-conhecimento, auto-estima e auto-confiança.
